スピリチュアルな日々　

密かに食断３日間していました、とりあえず終了かな（笑）


12月に入ったころから食断を！と想ってたの・・・

「今から始めよう！！！」決断が出来なかったの・・・

優柔不断な性格だしね（笑）


断食は、過去何回も経験がありますが

それはダイエットの目的で・・・・

何回やっても、リバウンドの私。

意味ないじゃん（笑）


しかし～

今回は、食べる事を断つ事　「食断」なんです。

だから体重計はのりません

体重が何グラム減ったかのイライラはありません

自分の意思との問題なのです



食べても食べても、満足が出来ないこともあり

私は、食べるモノへの欲が人一倍多く

その欲を断つと何かが見えてきそうな気がして・・・


26日に霧島東神社へお参りに行った時に

「ようやく決心がつきました、明日から３日間行います」と誓ったのでした


今夜が過ぎたら無事に終えることができます・・・・・


今日も、私のブログに遊びに来て頂きまして感謝です


日々是好日　　ありがとう