2024年12月21日
樹木瞑想
先日 小林の霧島岑神社へ行ってから
体操のようなものを始めた。
何を私しようとしてるのか???
疑問だったが、成り行きにお任せしていた
それがようやく理解できた「樹木の瞑想」をしていたんだと
自分が1本の木として成長していくイメージで行う瞑想だと
母なる地球とグランデングして大地からのエネルギーを吸い上げる
太陽に向かって伸び 太陽のエネルギーを感じる
「岑神社の巨木のエネルギーを感じ同調すると深いリラクゼーションが得られる」
根から水を吸い上げる 水のエネルギー
葉が太陽を浴びる 火のエネルギー
木はこのエネルギーの循環によって花を咲かせ実を結ぶ・・・・
私は、仁王立ちして深呼吸をしながら、後は考えず
身体が動くに任せる・・・・
一番大切なのは、腹の辺りに、あの「お熱の神サァ」を感じること
それと、猫背の樹木は無いよね・・・・って
これらをイメージできたのも、岑神社とご縁が頂けた賜物です
冬至に これからの自分のイメージがありありと感じられたことに感謝です
イチイガシの大木の根元に祠がある・・・
・・・・・・・・・・
ありがとうございます
体操のようなものを始めた。
何を私しようとしてるのか???
疑問だったが、成り行きにお任せしていた
それがようやく理解できた「樹木の瞑想」をしていたんだと
自分が1本の木として成長していくイメージで行う瞑想だと
母なる地球とグランデングして大地からのエネルギーを吸い上げる
太陽に向かって伸び 太陽のエネルギーを感じる
「岑神社の巨木のエネルギーを感じ同調すると深いリラクゼーションが得られる」
根から水を吸い上げる 水のエネルギー
葉が太陽を浴びる 火のエネルギー
木はこのエネルギーの循環によって花を咲かせ実を結ぶ・・・・
私は、仁王立ちして深呼吸をしながら、後は考えず
身体が動くに任せる・・・・
一番大切なのは、腹の辺りに、あの「お熱の神サァ」を感じること
それと、猫背の樹木は無いよね・・・・って
これらをイメージできたのも、岑神社とご縁が頂けた賜物です
冬至に これからの自分のイメージがありありと感じられたことに感謝です
イチイガシの大木の根元に祠がある・・・
・・・・・・・・・・
ありがとうございます
Posted by サリー at 10:20│Comments(0)
│内なる神殿作り・・・